Friday, March 6, 2020

Tsho Gyen from Dunghey Parigam


༼ཚོགས་རྒྱན༽
ཚིག་རྩམ་མི། ཕྲིན་ལས་དབང་ཕྱུག།
གློག་བརྙན། དོན་ཧི་སྤར་རི་གངམ།།

ང་དགའ་བའི་ཚོགས་རྒྱན་ཕུད་རྡོག་གཅིགཔ་འདི། །བུམོ་ཁྱོད་ལུ་བཙུགས་ཚར་ཡི་སྨོ།།
ཁྱོད་ལུ་དགའ་བའི་སེམས་འདི་ཚོགས་རྒྱན་དང་འདྲ། །ཁྱོད་དགའ་བའི་ཚོགས་རྒྱན་ང་ལུ་བཙུགས་པ་ཅིན།།
ང་ཁྱོད་ཀྱི་འདེམས་ངོ་རང་ཨིན། །བློ་གཏད་ཅན་གི་འདེམས་ངོ་བུམོ་ང་ར་ཨིན།།

ཁྱོད་ཀྱི་སེམས་ལུ་ཁས་བླངས་གསལ་བསྒྲགས་ག་ཅི་ཡོད་ག་ང་ལུ་སླབ་གནང་མས།།
ཁྱོད་མནོ་བའི་སེམས་ལས་ཕྲང་སྟེ་སླབ་གནང་མས།།
དོན་ཧིང་སྤར་རི་གངམ་གི་ནང་ལས་སྤར་ར་བཅམ་སྟེ་ཁྱོད་ལུ་བཙུགས་ཚར་ཡི།།
ང་དགའ་བའི་ཚོགས་རྒྱན་འཕྲོ་བརླག་གཏང་མ་ད།།
ང་ཚེ་གཅིག་ལུས་གཅིག་ར་ཁྱོད་དང་ཆ་འདི་སྡོད་ནི་ཨིན།།
བུ་མོ་ངེ་གི་ཁས་བླངས་གསལ་བསྒྲགས་ཨིན།།

ཨརཝ་བརྐུ་བའི་མི་ལུ་ལྷ་ཆགས་ཏེ། །ཁྱོད་སེམས་འདི་བརྐུ་ཚར་ཡི་སྨོ།།
ལྷ་ཆགས་པའི་མི་ལུ་བཅོ་ཐབས་ར་མེད། །སེམས་གསལ་དྲགས་ཡོད་པའི་བུམོ་གླེན་གོམ་ང་།།
སྟེང་ལྷ་ཡི་ཁྱུ་མཆོག་གི་སེམས། །མིག་ཏོ་འཁྱབ་ནི་མེད་པ་ལྟདམོ་བལྟ་སྡོདཔ་མས།།
ཁ་ལས་ཁ་ཆུ་མ་ཐོན་ཐབས་ཁྱོད་ལུ་མེད།།

ཀརྨ་གླིང་ལུ་གཡང་པའི་བལ་ལུ་འཁལ་བའི་འཁལ་ལུགས་ཁྱོད་ཀྱི་ཤེས་ག་སྨོ།།
ཁྱོད་མཁས་པའི་བུ་མོ་ལན་གཅིག་སླབ་གནང་མས།།
གཡང་པའི་བལ་ལུ་འཐག་པའི་འཐག་ལུགས་བཙེམས་པའི་བརྩེམས་ལུགས་ཁྱོད་ཀྱི་ཤེས་ག་སྨོ།།
རྒྱུ་བལ་གྱི་བཟང་གོ་གྱོན་ནི་མནོ་བསམ་ཡོད།།
ཁྱོད་གྱོན་པའི་གྱོན་ལུགས་ཤེསབལ་གྱི་བཟང་གོ་འཐག་བྱིན་གེ།
སྟག་ཤར་དམངས་ལས་ཁྱོད་ར་ལེགསཔ་བཟོ་གེ།

Wednesday, March 4, 2020

Zomba Lhasey Roo Roo from Yoebum Yeatsho

༼འཛོམ་པ་ལ་སེ་རུ་རུ༽

གློག་བརྙན། འོད་འབུམ་འོད་མཚོ།
གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། སློབ་བསོད་ནམས་བསྟན་འཛིན།

འཛོམས་པ་ལྷ་སེ་རུ་རུ་མི་ཚེའི་ནང་། །འཛོམས་པ་ལྷ་སེ་རུ་རུ།།
དབའེ་དབའེ་ཆ་རོགས་ཚུ། །འཛོམས་པ་ལ་སེ་རུ་རུ་མི་ཚེའི་ནང་།།
འཛོམས་པ་ལྷ་སེ་རུ་རུ་མི་ཚེའི་ནང་། །འཛོམས་པ་ལྷ་སེ་རུ་རུ།།

དཔྱད་རིག་མེད་པར་ད་རིས་ཕྱདཔ་ད་ལུ། །དོན་དག་མེད་པའི་བློ་ཚུ་མ་སླབ་པར།།
འཕྲལ་ཕུགས་གཉིས་ལུ་ཕན་པའི་བཤད་ཐོ་ཅིག །ཉམས་དགའ་བའི་ཞོར་ཁ་ལོ་རྒྱུས་བཤད་པ་ཅིན།།
ང་བསམ་རྫོགས་ཟེར་རུང་འདི་ཨིན། །འགྱོནི་འགྱོ་ལོང་མེད་པར།།
སྡོདན་སྡོད་ལོང་མེད་པར། །འཇིག་རྟེན་འཁོར་བའི་ལཱ་ཚུ།།
བརྟག་དཔྱད་མེད་པར་འབད་དེ། །མི་ཚེ་མགུ་དཀརཔོ་ཐལ་རུང་།།
སེམས་ཀྱི་མ་ཚོར་བས། །མི་ཚེ་མགུ་དཀརཔོ་ཐལ་རུང་།།
སེམས་ཀྱི་མ་ཚོར་བས།།

འཁོར་ལོ་མེད་པའི་སྣུམ་འཁོར་གཅིག །ཝའུ་ཅར་མེད་པའི་འགྲུལ་འཕྲིན་གཉིས།།
དམ་ཆོས་མེད་པའི་མི་ཚེ་གསུམ། །ཨའེ་དོན་དག་མིན་འདུག་སྨོ།།
གཞན་སེམས་མེད་པའི་མི་གི་གཅིག །སྙིང་རྗེ་མེད་པའི་མི་གི་གཉིས།།
ངོ་ཚ་མེད་པའི་མི་གི་གསུམ། །ཨའེ་མི་ཚེ་སྟོང་ལོག་མས།།
ཨའེ་མི་ཚེ་སྟོང་ལོག་མས།།

ལཱ་ཅིག་མ་འབདན། །གྲུབ་འབྲས་མི་འཐོན་པས།།
ཀུན་ལུ་ཕན་པའི་འཆར་གཞི་བརྩམས་པ་ཅིན། །རང་གཞན་གཉིས་ལུ་ཕན་པ་འོང་ནི་མས།།
ཡར་མི་དབང་མཆོག་ཡང་ཐུགས་དགྱེས་ནི་མས། །རང་བསམ་པའི་དོན་འགྲུབ་ནི་མས།།
འགྱོ་རུང་རྐང་ཅུ་རུ་རུ། །སྡོད་རུང་པུས་ཅུ་རུ་རུ།།
སེམས་དང་མནོ་བསམ་མཐུན་ཏེ། །གཞུང་ལུ་ཕྱག་ཕྱིད་ཞུ་གེ།
མ་འོངས་ན་གཞོན་ཚུ་ལུ། །དཔེ་གཅིག་སྟོན་གེ།
མ་འོང་ན་གཞོན་ཚུ་ལུ། །དཔེ་གཅིག་སྟོན་གེ།

དྲིན་ལན་མེད་པའི་བུ་གཞི་གཅིག །དམ་ཚིག་མེད་པའི་གཉེན་གྲོགས་གཉིས།།
བསླབ་བྱ་མེད་པའི་ཕ་མ་གསུམ། །ཨའེ་ཡོད་རུང་སྟོང་ལོག་མས།།
མཆོད་པ་མེད་པའི་རྒྱུ་ནོར་གཅིག །ཕན་ཐོགས་མེད་པའི་ཅ་ལ་གཉིས།།
བྱིན་རླབས་མེད་པའི་སྲུང་སྐུད་གསུམ། །ཨའེ་ཡོད་རུང་བར་སྟོར་མས།།
ཨའེ་ཡོད་རུང་བར་སྟོ་མས། །འཛོམས་པ་ལ་སེ་རུ་རུ་མི་ཚེའི་ནང་།།
འཛོམས་པ་ལྷ་སེ་རུ་རུ། །དབའེ་དབའེ་ཆ་རོགས་ཚུ།།

Lugar Thramo from Yoebum Yeatsho


གླུ་གར་ཁྲ་མོ

གློག་བརྙན། འོད་འབུམ་འོད་མཚོ།
གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། དྲུག་ཚོ་ཤེས་རབ་རྡོ་རྗེ།

གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་སྭོ་་་

ཧིང་གཏམ་གྱི་ཁུ་ཆ་འབག་སྟེ་གིས། །དམ་ཚིག་གི་རྟོག་མ་བཙུགས་ཏེ་གིས།།
དགའ་འཛུམ་གྱི་རྒྱན་ཆ་བཏགས་ཏེ་གིས། །བརྩེ་གདུང་གི་ཧུ་ཤུད་བགྱངས་ཏེ་གིས།།
གཡུ་བཟང་རྩ་རིའི་གནས་ལུ། །ཁྱོད་གཟུགས་རྩ་རི་སྨྱུག་མའི།།
ཕྱག་དབང་ཅིག་བཅར་བར་ཨིན།།
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་སྭོ་་་

དམ་ཚིག་སྒར་པའི་ལ་ཕྱག་དབང་། །ཡིད་འཕྲོག་ཁྱོད་ལུ་ལ་བཅར་ནི།།
ངོ་འཛུམ་བུ་མོའི་ལ་ཕྱག་དབང་། །ནོར་བཟང་ཁྱོད་ལུ་ལ་བཅར་ནི།།
དགའ་བའི་ཕྱག་དབང་ལ་བཅར་ཤོག །བརྩེ་བའི་ཕྱག་དབང་ལ་བཅར་ཤོག།
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་སྭོ་་་

དགའ་བ་གིས་གཡས་ལས་བསྒོར་ཏེ་གིས། །བརྩེ་བ་གིས་གཡོན་ལས་བསྒོར་ཏེ་གིས།།
ལང་འཚོ་གི་མེ་ཏོག་ཤར་ཏེ་གིས། །དག་སྣང་གི་ཕྱག་མཇལ་འབག་སྟེ་གིས།།
ཁྲོམ་ཆེན་ལྡུམ་ར་ཁྲ་མོར། །ཁྱོད་གཟུགས་པད་མའི་སྡོང་པོའི།།
ཕྱག་དབང་ཅིག་བཅར་བར་ཨིན། །ཕྱག་དབང་ཅིག་བཅར་བར་ཨིན།།
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་
གླུ་གར་ཁྲ་མོ་ལ་་་སྭོ་་་

Tendrel Phuensum from Sipa Bardo

༼རྟེན་འབྲེལ་ཕུན་སུམ༽

གློག་བརྙན། སྲིད་པ་བར་དོ།

གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། དྲུག་ཚོ་ཤེས་རབ་རྡོ་རྗེ།

ཡར་ལ་གནམ་ལ་ཉི་ཟླ་བཟང་ལ་སྭོ། །མར་ལ་ས་གཞི་ཕུན་སུམ་ཚོགས་ལ་སྭོ།།
བྱང་སེམས་སྤྲུལ་པའི་རྒྱལ་པོ། །གསེར་གྱི་ཁྲི་ལ་བཞུགས་ལ་རུ་རུ།།
མཛད་བྱ་བཟང་བའི་ཨ་ཞེ། །དངུལ་གྱི་ཁྲི་ལ་བཞུགས་ལ་རུ་རུ།།
དགའ་ལ་དགའ་བའི་པད་སྐོར་གཡས་ལས་སྒྱིར། །སྐྱིད་ལ་སྐྱིད་པའི་མཉེན་རྒྱ་གཡོན་ལས་སྒྱུར།།
ཡར་ལ་གནམ་ལ་ཉི་ཟླ་བཟང་ལ་སྭོ། །མར་ལ་ས་གཞི་ཕུན་སུམ་ཚོགས་ལ་སྭོ།།
ཁྱོད་གཟུགས་དཀར་ཡོལ་དཀར་བཟང་གུར་ཡ་ལ། །རི་མོ་བྲིས་བཞག་གེ།།
རི་མོ་ཡལ་ས་མིན་འདུག་ལ། །དམ་ཚིག་གཙང་མའི་རྟེན་འབྲེལ་རུ་རུ།།
གཤིན་རྗེ་རྒྱལ་པོའི་བཀའ་ཡོད་རུང་། །བུམོ་ང་མི་འགྱོ་ལ།།
གླིང་གི་རྒྱལ་པོའི་ཕྱག་ཞུ་ནི། །དད་དམ་གཙང་མའི་རྟེན་འབྲེལ་རུ་རུ།།
ཡར་ལ་གནམ་ལ་ཉི་ཟླ་བཟང་ལ་སྭོ། །མར་ལ་ས་གཞི་ཕུན་སུམ་ཚོགས་ལ་སྭོ།།
ཁྱོད་གཟུགས་གསེར་གྱི་ཀོ་མ་གུར་ཡ་ལ། །གཡུ་ཆུང་བརྡབ་གེ་ལ།།
གཡུ་ཆུང་བུད་ས་མིན་འདུག་ལ། །ལས་འཕྲོ་འཛོམས་པའི་རྟེན་འབྲེལ་རུ་རུ།།
ཚེ་དང་སྲོག་ལུ་ཐུག་རུང་ར་ཡ་ལ། །བློ་སེམས་འགྱུར་ས་མེད།།
ལས་འཕྲོ་བུ་མོའི་ཕྱག་ཞུ་ནི། །རྣམ་བསྐོས་འཛོམས་པའི་རྟེན་འབྲེལ་རུ་རུ།།

Semgi Khangzang from Sipa Bardo


སེམས་ཀྱི་ཁང་བཟང་༽

གློག་བརྙན། སྲིད་པ་བར་དོ།

གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། སློབ་རྟ་མགྲིན་ད་ཡེ་ཤེས།

སེམས་ཀྱི་ཁང་བཟང་ནང་ལུ། །དམ་ཚིག་བཞུགས་གདན་ཐིང་ཡོད།།
བརྩེ་གདུང་འགྱུར་མེད་སྒོ་ལས། །མི་ཚེ་དགའ་ཉམས་སྐྱོང་ཤོག།
དམ་ཚིག་ལྡུམ་ར་ནང་ལུ། །བུང་བ་ལེ་ཤ་འཁོར་འོང་།།
ཚེ་གང་སྦྲང་རྩི་འཇིབ་མི། །གཅིག་ལས་མ་གཏོགས་གཞན་མི་འོང་།།
འཛམ་བུ་གླིང་ལ་གང་ཡང་ཡོད་། །སེར་པོ་གསེར་གྱི་བང་མཛོད་ཡོད།།
སེར་པོ་གསེར་གྱི་བང་མཛོད་ཡོད། །སེར་པོ་གསེར་གྱི་བང་མཛོད་ཡོད།།
ལྡེ་མིག་ཨ་མའི་ཕྱག་ལུ་ཡོད། །ལྡེ་མིག་ཨ་མའི་ཕྱག་ལས་ཞུ།།
ཕུལ་ས་བླ་མའི་ཕྱག་ལུ་ཨིན། །ཕུལ་ས་བླ་མའི་ཕྱག་ལུ་ཨིན།།
ཚེ་སྔོན་ལས་འཕྲོ་ཡོད་པའི། །དགའ་བའི་གཉེན་གྲོགས་གཉིས་ཀུ།།
དམ་ཚིག་འགྱུར་བ་མེད་པར། །མི་ཚེ་དགའ་ཉམས་སྐྱོང་གེ།།
དམ་ཚིག་ལྗོན་ཤིང་གུ་ལུ། །ལྷ་བྱ་ལེ་ཤ་འཁོར་འོང་།།
ཚེ་གང་བརྩེ་སེམས་སྐྱེད་མི། །གཅིག་ལས་མ་གཏོགས་གཞན་མི་འོང་།།
འཛམ་བུ་གླིང་ལ་གང་ཡང་ཡོད་། །སྔོན་པོ་གཡུ་ཡི་བང་མཛོད་ཡོད།།
སྔོན་པོ་གཡུ་ཡི་བང་མཛོད་ཡོད། །སྔོན་པོ་གཡུ་ཡི་བང་མཛོད་ཡོད།།
ལྡེ་མིག་ཨ་མའི་ཕྱག་ལུ་ཡོད། །ལྡེ་མིག་ཨ་མའི་ཕྱག་ལས་ཞུ།།
ཕུལ་ས་བླ་མའི་ཕྱག་ལུ་ཨིན། །ཕུལ་ས་བླ་མའི་ཕྱག་ལུ་ཨིན།།

Namkoe Namkoe from Mitshey Sum Gi Drog

༼གནམ་བསྐོས་གནམ་བསྐོས།༽

གློག་བརྙན། མི་ཚེ་གསུམ་གྱི་གྲོགས།
གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། སློབ་བསོད་ནམས་བསྟན་འཛིན།

གནམ་བསྐོས་གནམ་བསྐོས་ཟེར་མི་འདི། །བུམོ་རང་གིས་རྩ་ལས་ཧ་མ་གོ།
བུམོ་རང་གི་རྩ་ལས་ཧ་མ་གོ །ལས་གནམ་བསྐོས་དགའ་བའི་སེམས་འདི་འབདན།།
སེམས་ཅིག་ཁར་མཐུན་རུང་སྡོད་དབང་མེད། །ལས་གནམ་བསྐོས་ཐ་དང་དམ་ཚིག་འབདན།།
ལོག་ཕྱད་རུང་གཉེན་གྲོགས་འགྱུར་མ་ཚུགས། །ལོག་ཕྱད་རུང་གཉེན་གྲོགས་འགྱུར་མ་ཚུགས།།

ལས་གནམ་བསྐོས་སྦོ་ལོག་ཨིན་ཟེར་ན། །ཨཡེ་གདོང་བསྐོར་ཕྱད་རུང་སྡོད་མ་ཚུགས།།
ལས་གནམ་བསྐོས་ས་ཐག་རྒྱང་ལུ་འབདན། །གཉེན་རང་གི་རྩ་བར་ཕྱད་ནི་འདུག།
གཉེན་རང་གི་རྩ་བར་ཕྱད་ནི་འདུག །ལས་གནམ་བསྐོས་སྔ་མའི་སྨོན་ལམ་འབདན།།
སྔོན་སྨོན་ལམ་བཏབ་རུང་འཛོམས་མ་ཚུགས། །ལས་གནམ་བསྐོས་བསམ་པའི་རེ་བ་འབདན།།
ལོག་ཕྱད་རུང་སོ་སོར་འགྱོ་དགོ་པས། །ལོག་ཕྱད་རུང་སོ་སོར་འགྱོ་དགོ་པས།།
གནམ་བསྐོས་གནམ་བསྐོས་ཟེར་མི་འདི། །བུམོ་རང་གིས་རྩ་ལས་ཧ་མ་གོ།

Sipa Bardo Title Song

སྲིད་པ་བར་དོ༽

གློག་བརྙན། སྲིད་པ་བར་དོ།

གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། ཡེ་ཤེས་རྡོ་རྗེ་དང་ཤར་ཀུ་ཀུ།

ཁྱོད་ལེགས་པའི་དགའ་འཛུམ་མཐོང་ནི་ཡོདན། །ང་བར་དོ་འཁྱམས་ཏེ་སྡོད་དགོཔ་མེད། །
ཁྱོད་རྟག་བུ་ང་དང་སྡོད་ནི་ཡོདན། །ངེའི་དགའ་འཛུམ་ཁྱོད་ཀྱི་དོན་ལུ་ཨིན། །
ངེའི་ཞེན་ཆགས་སེམས་ཀྱི་རྒྱུ་ནོར་འདི། །དགའཝ་སྙིང་མཐུན་ཁྱོད་དང་ལུས་སོཔ་ལས། །
ཉམ་ཐག་རུང་སྲིད་པ་བར་དོ་ནང་། །ཁྱོད་མཐོངམ་ལས་ང་ལུ་ཞིང་ཁམས་མས། །
ལུས་མེད་པའི་སེམས་འདི་བལ་ལས་ཡང་། །ང་བལ་ལས་ཡང་པའི་སེམས་ཅིག་འབག །
སེམས་མི་ཡུལ་ལུང་པ་ཁྱོད་ལུ་བསྒུགས། །སེམས་འཁྲུལ་བའི་མིག་ཆུ་ཁྲག་ལུ་གྱུར། །
ཁྱོད་རྟག་བུ་ཕང་མར་བཏབ་ནི་ཡོདན། །ང་འཁོར་བའི་ཞེན་ཆགས་བསྐྱེད་དགོཔ་མེད། །
ཁྱོད་སླབ་པའི་ཧིང་གཏམ་ཉན་ནི་ཡོདན། །སེམས་ཆགས་པའི་རྒྱུ་ནོར་ང་མི་དགོ །
དགུང་ཁྲི་གདུགས་ཤར་ལས་མ་ཤརཝ་ལས། །ཁྱོད་ཞལ་གྱི་དཀྱིལ་འཁོར་སེམས་ལུ་ཤར། །
ང་བར་དོ་འཁྱམ་སའི་གཡུས་ཁ་ལུ། །ཁྱོད་ང་དང་སྡོད་ནི་ཡོད་རུང་དགའ། །
གཏམ་རླུང་གིས་འབག་ས་མ་མཐོང་རུང་། །ཁྱོད་སླབ་པའི་ཧིང་གཏམ་ཧན་མི་ཧན། །
ཉམ་ཐག་རུང་སྲིད་པ་བར་དོ་ནང་། །ཁྱོད་མཐོངམ་ལས་ང་ལུ་ཞིང་ཁམས་མས། །

Sunday, March 1, 2020

Lue Nga Yidsum from Dunghey Parigam


༼ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ།༽
གློག་བརྙན། དོན་ཧིང་སྤ་རིས་གངམ།
གླུ་ཚིག་རྩམ་མི། ཚེ་དབང་ལྷུན་གྲུབ།

ཁྱོད་ཀྱི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་གཅིག་བ་གཅིག་ལེགས་པས། །ད་རིས་ཚུན་ཚོད་མ་སླབ་ད་ལྟོ་ང་གིས་སླབ་གེ །
ཧན་པའི་གླིངམ་འདི་གོ་ཡི་ཁྱོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་བཟུམ་འདི། །ད་རིས་ཚུན་ཚོད་མ་སླབ་ད་རིས་ང་གིས་སླབ་གེ །
གནམ་ཁའི་ཟླ་བ་ཤར་ས་མཐོང་མས། །བུ་ངེའི་མིག་ཁར་དགའ་བའི་སེམས་འདི་མཐོང་ནི་མིན་འདུག །

ངེའི་ཁོག་པའི་ཧིང་གཏམ་སྨན་གྱི་དུས་རྩི། །དུག་ལུ་འགྱུར་མ་བཅུག་སྨན་སྦེ་ལེན། །
ནང་མཐོང་ནི་མེད་པའི་སེམས་ཀྱི་ན་ཟུག །ལོ་བརྒྱ་གཅིག་ལངས་རུང་སངས་མ་བཏུབ། །
གཟུགས་ས་ནང་ཐིམ་རུང་སྡུག་བསྔལ་འདི། །ཡལ་འགྱོ་ནི་མིན་འདུག་སེམས་ཤིཝ་མས། །

ཁྱུང་སེ་ཨ་ཞེ་རྒྱལ་འཛོམས་བཟུམ་སྦེ་ཁྱོད་མཐོང་མས། །ད་རིས་ཚུན་ཚོད་མ་སླབ་ད་ལྟོ་ང་གིས་སླབ་གེ །
གླིང་གི་གེ་སར་རྒྱལ་པོ་བཟུམ་སྦེ་ཁྱོད་མཐོང་རུང་། །ད་རིས་ཚུན་ཚོད་མ་སླབ་ད་རིས་ང་གིས་སླབ་གེ །
མེ་ཏོག་ལེགས་པའི་ལོ་རྒྱུས་སིམ་མས། །བུ་ངེའི་རྣ་བ་ཁྱོད་ཀྱི་གསུང་སྐད་གོ་ནི་མིན་འདུག །

ཡར་གནམ་ཁའི་སྐར་མ་གྱངས་ཁ་རྐྱབ་ཚུགས། །ཁྱོད་ལུ་དགའ་བའི་སེམས་ཚད་ཅིག་མེད། །
གཏིང་ཟབ་པའི་རྒྱ་མཚོའི་ནོར་བུ་བཏོན་ཚུགས། །དེ་འབདཝ་ད་ལག་པར་ལེན་མ་ཚུགས། །
ངེའི་དོན་ཧིང་སྤ་རི་གངམ་འདི་སྨོ། །དུས་ད་རིས་ཁྱོད་ཀྱིས་ལེན་གནང་མས། །
ངེའི་དོན་ཧིང་སྤ་རི་གངམ་འདི་སྨོ། །དུས་ད་རིས་ཁྱོད་ཀྱིས་ལེན་གནང་མས། །

Thri Dha Boom Bay from Judrey


༼ཁྲི་དང་འབུམ་འབད༽

གློག་བརྙན། རྒྱུ་འབྲས།

གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། སློབ་བསོད་ནམས་བསྟན་འཛིན།

སེམས་རྐང་ཅུང་མེད་རུང་ཁྱོད་མཐོངམ་ད། ཨའེ་བག་ཆགས་ཅིག་མ་ཆགས་པར།
ལུས་སྤོ་ཅུམ་བཏབ་རུང་རང་། ཨའེ་འཚོར་བ་མི་བྱུང་པས།
ལགཔ་མཉམ་གཅིག་མཐུད་དེ་འགྱོཝ་ད་གཡུས་བཟང་དགའ་ཏོག་ཏོ།
ཕྱག་འཇམ་པའི་ལགཔ་གཅིག་མཐུད་གེ
ལམ་ཁྱོད་དང་འགྱོ་ནི་མེདཔ་ད་གཡུས་བཟང་ཁྲོ་ལོ་ལོ། ལམ་ཁྱོད་དང་མཉམ་གཅིག་འགྱོ་གེ
གོམ་མཉམ་ཅིག་སྤོ་སྟེ་འགྱོཝ་ད་གཡུས་བཟང་སྐྱིད་ཏོང་ཏོ། ང་ཁྱོད་ད་བཤལ་ཏེ་འཁྱིད་གནང་མས།
ཁྲི་དང་འབུམ་འབད་ང་ཁྱོད་ལུ་དགའ་ཟེར་སླབ་ནི་མེད།
ཚེ་གཅིག་ལུས་གཅིག་ང་ཁྱོད་ལས་ལྷག་སྟེ་གཞན་མི་དགའ།

སེམས་གཟུགས་འབད་མེད་རུང་ཁྱོད་དྲནམ་ད། ཨའེ་ཚ་བ་ཚུ་བུ་མས།
དྲནམ་བཏོན་ཏེ་སྡོད་རུང་རབློ་ག་སླབ་མིན་ནུག་སྨོ།
ཁྲི་དང་འབུམ་འབད་ང་ཁྱོད་ལུ་དགའ་ཟེར་སླབ་ནི་མེད།
ཚེ་གཅིག་ལུས་གཅིག་ང་ཁྱོད་ལས་ལྷག་སྟེ་གཞན་མི་དགའ།
ཁྲི་དང་འབུམ་འབད་ང་ཁྱོད་ལུ་དགའ་ཟེར་སླབ་ནི་མེད།
ཚེ་གཅིག་ལུས་གཅིག་ང་ཁྱོད་ལས་ལྷག་སྟེ་གཞན་མི་དགའ།

དགའཝ་ཧིང་གཏམ་གོ་ནི་མེདཔ་དས་འཇིག་རྟེན་མེ་ཡི་རྦ་རླབས།
གཏམ་ཧིང་གཏམ་ཨ་རྟག་བཤད་གནང་། ཕངམ་ཁྱོད་ད་བཏབ་པའི་ཚེ་ལུ།
ས་འཇིག་རྟེན་མི་ཡི་རྦ་རླབས། གཏམ་ཧིང་གཏམ་ཨ་རྟག་བཤད་གནང་།
ཕངམ་ཁྱོད་ད་བཏབ་པའི་ཚེ་ལུས་འཇིག་རྟེན་ཞིང་ཁམས་ངོ་མ།
ཁྱོད་དྲོད་ལས་མ་ཡལ་བཞུགས་གནང་། ཁྲི་དང་འབུམ་འབད།

Om Chi Sala Mani from Ruebi Nyaka Phushay


ཨོཾ་ཅིག་སངས་ལ་མ་ཎྀ
གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། སློབ་ཀུན་ལེགས་རྒྱལ་མཚན།
གློག་བརྙན། རུད་པའི་ཉ་ཀ་ཕུ་ཤེས།

ཨོཾ་ཅིག་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །
གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །གནམ་ལ་མཐོ་བ་གཡུ་ཡི་གུར་ཅིག་སྤུབས། །
ས་ལ་དམའ་བ་གསེར་གྱི་གདན་ཅིག་ཐིང་། །ས་ལ་དམའ་བ་གསེར་གྱི་གདན་ཅིག་ཐིང་། །
ཨོཾ་ཅིག་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །
གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །འདི་གི་ནང་དུ་སུ་དང་སུ་མི་བཞུགས། །
འདི་གི་ནང་དུ་སྨན་ཆུང་བུ་མོ་བཞུགས། །འདི་གི་ནང་དུ་སྨན་ཆུང་བུ་མོ་བཞུགས། །
ཨོཾ་ཅིག་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །
གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །ལུས་ལ་དར་དང་རྒྱན་ཆ་སི་ལི་ལི། །
སེམས་ལ་བྱམས་དང་སྙིང་རྗེ་ལྡན་སེ་ལྡན། །སེམས་ལ་བྱམས་དང་སྙིང་རྗེ་ལྡན་སེ་ལྡན། །
ཨོཾ་ཅིག་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །
གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །ཞལ་རས་དཀར་གསལ་ཟླ་བ་ནུབ་མ་བཅུག། །
སྐུ་གཟུགས་ཙ་རི་སྨྱུག་མ་འགྱུར་མ་བཅུག། །སྐུ་གཟུགས་ཙ་རི་སྨྱུག་མ་འགྱུར་མ་བཅུག །
ཨོཾ་ཅིག་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །
གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །འཇིག་རྟེན་བུ་གཞི་བསྟན་པ་དར་བར་ཤོག། །
ཟས་ནོར་ལོངས་སྤྱོད་རྟག་ཏུ་འཛོམས་པར་ཤོག། །ཟས་ནོར་ལོངས་སྤྱོད་རྟག་ཏུ་འཛོམས་པར་ཤོག །
ཨོཾ་ཅིག་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །
གསུང་དབྱངས་སངས་ལ་མ་ཎྀ་པད་མེ་ཧཱུྃ། །

Ari Yo from Ruebi Nyaka Phushay

ཨ་རི་ཡོ
གློག་བརྙན། རུད་པའི་ཉ་ཀ་ཕུ་ཤེས།
གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། སློབ་ཀུན་ལེགས་རྒྱལ་མཚན།

རྩེམོ་པད་་ལེགས་པས། རྩ་སྡོང་པོ་འཇའ་བས། ཤིང་ལྷ་ཤིང་ཁྱོད།
རྩེམོ་ལེགས་པའི་པད་ཅ། །རྩཝ་འཇའ་བའི་སྡོང་པོ། ཁྱོད་ཆགས་ས་ཨིན།

ཐག་རིང་ལས་འཁོར་བའི་ཁུ་བྱུག་སྔོན་མོ་ང་། ལྷ་ཤིང་ཁྱོད་ལས་ཆགས་ས་གཞན་ལུ་མེད།
ཁྱོད་རྒྱང་གི་ཁུ་བྱུག ས་འདི་ལས་འཕུར་ཏེ་ཡར་མ་སོང་།
ང་རྒྱང་གི་ཁུ་བྱུག ཁྱོད་ཤིང་ཆེན་བཞག་པར་ཕངས་པས་སྨེ།

ལེགས་མི་ལེགས། །འཇའ་མི་འཇའ། ཤིང་དང་ཁུ་བྱུག དགའ་བའི་གླུ་ལེན
ཚེ་གཅིག་ལུས་གཅིག སྤང་ས་མིན་ནུག ཨའེ་སྨོ། །ངེའི་སེམས།

རིགས་བཟང་གི་བུ་མོ། ཞལ་ལེགས་པའི་དཀྱིལ་འཁོར། ཧ་ལས་མི་ལས། །
བུམོ་རང་གི་བློ་གཏད། བུམོ་རང་གི་རེ་བ། །ཁྱོད་སྟག་ཤར་ཨིན།

ངེའི་སེམས་ཀྱི་ནང་རྟེན་ཟེར་རུང་ཁྱོད་རང་ཨིན། བྱིན་རླབས་དངོས་གྲུབ་གཞན་ལས་རེ་ས་མེད།
བརྩེ་མིག་གཞི་མཐུན་ཚེ། སྔོན་ལས་ཀྱི་བག་ཆགས་ཤརཝ་མེན་ན།
ཚེ་སྔ་མའི་ལུས་ལུ། ཚེ་འདི་གིས་ཧིང་ལས་དགའ་ཚོར་ཡོད།

ལེགས་མི་ལེགས། །འཇའ་མི་འཇའ། ཧན་པའི་གཏམ་དང་། །དགའ་བའི་ལོ་རྒྱུས།
དོན་ཧིང་ནང་ལས། །ཡལ་ས་མིན་ནུག ཨའེ་སྨོ། །ངེའི་སེམས།

Si Si Chum from Ruebi Nyaka Phushay


༼སི་སི་ཕྱུགམོ༽
གློག་བརྙན། རུད་པའི་ཉ་ཀ་ཕུ་ཤེས།
གླུ་ཚིག་རྩོམ་མི། སློབ་ཀུན་ལེགས་རྒྱལ་མཚན།

ཧིང་ཁར་ལུ། །ན་ཟུག་ཡོད། ནད་དང་དོན་གྱི་ན་ཟུག་མེན།
ཡར་མ་སོང་། །སྡོད་གནང་མས། བུ་ཁྱོད་མེད་པའི་ན་ཟུག་ཨིན།

ཚེ་ཧེ་མའི་ལས་འཕྲོ་རྒྱ་ཆེཝ་ལས། བར་རྐྱེན་དང་བར་ཆད་ཐོན་རུང་ར།
ཞལ་ཡར་ཚེས་དཀར་གསལ་ཟླཝ། ལོག་མཐོང་ཚེ་སེམས་རེ་དགའ་བས།
མོ་བུ་མོའི་ལུས་དང་སེམས། ཚེ་གཅིག་གི་གཏམ་བཞག་རྐྱབ་དོ།

ཁ་ཚིག་བཞག །དམ་ཚིག་བསྟེན། ང་དང་ཁྱོད་གི་བར་ན་ལུ།
གཡས་ལས་ཤོག །གཡོན་ལས་ཤོག ཚེ་གཅིག་ཕང་མར་བཏབ་པར་ཤོག

ཁྱོད་མི་ཡི་ལུས་ལས་སྐྱེ་རུང་ར། ངེའི་སེམས་ལུ་ཐེ་ཚོམ་ཆགསཔ་སྨེ་ས།
ཡར་ལྷ་ཡུལ་ཞིང་ཁམས་ལས། །ནཱ་འཇིག་རྟེན་ཟིགས་པར་མེན་ན།
སེམས་ཐེ་ཚེམ་ཆགས་མི་འདི། ལྟཝ་མིག་གཞི་མཐུན་པ་ལེགས་སོ།

འགྱུར་མ་སོང་། །ཡལ་མ་སོང་། ནམ་ཟླ་དུས་ཀྱི་མེ་ཏོག་བཟུམ།
སེམས་ཁར་བཞག །བརྟན་པར་ཞུགས། རྡོ་གུ་བྲིས་བའི་རི་མོ་བཟུམ།

རྒྱུ་ལོངས་སྤྱོད་རྣམ་ཐོས་སྲས་དང་མཉམ། ཞལ་ལེགས་ངོ་ལྷ་ཡི་བུ་མོ་ཟུམ། །
བུ་བསོད་ནམས་ཆུང་རུང་ར། ཚེ་ལན་གཅིག་སྐལ་བ་བཟང་ནུག
བློ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལུ་གཏད། འཛོམས་བྲལ་བ་མེད་པར་སྡོད་གེ །
བློ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལུ་གཏད། འཛོམས་བྲལ་བ་མེད་པར་སྡོད་གེ །

Zamling Gyenchha from Judrey


འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ

གློག་བརྙན། རྒྱུ་འབྲས།

གླུ་ཚིག་རྩམ་མི།    དྲུང་འཚོ་ཤེས་རབ་རྡོ་རྗེ།

ཁྲི་གདུགས་ཉི་མའི་འོད་ཟེར་ཆེ། །ཆུ་ཤལ་ལ་ཟླ་བའི་བདངས་བཀྲག་ཆེ། །
ཉི་ཟླ་ཆ་གཅིག་ཟུང་གཅིག་ཤར། །རྟགས་དང་ལ་རྟེན་འབྲེལ་བཟང་ལགས་སོ། །
ཉི་ཟླ་ལ་གནམ་ཁའི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ་ལ། །
ཉི་ཟླ་ལ་གནམ་ཁའི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ། །

ཕོ་བཟང་གཟི་བརྗིད་ཆེ་ལ་གཅིག །མོ་བཟང་བྱེད་ངོ་ལེགས་ལ་གཉིས། །
ལས་འཕྲོ་ལྡུམ་ར་ཁྲ་མོའི་ནང་། །གནམ་བསྐོས་མེ་ཏོག་ཤར་བ་འདྲ། །
ཕོ་བཟང་གཟི་བརྗིད་ཆེ་ལ་གཅིག །མོ་བཟང་བྱེད་ངོ་ལེགས་ལ་གཉིས། །
ལས་འཕྲོ་ལྡུམ་ར་ཁྲ་མོའི་ནང་། །གནམ་བསྐོས་མེ་ཏོག་ཤར་བ་འདྲ། །
མེ་ཏོག་ལ་ས་ཡི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ་ལ། །
མེ་ཏོག་ལ་ས་ཡི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ། །

ཇ་ཆང་ལོངས་སྤྱོད་འཛོམས་པ་གཅིག །ཕམ་དང་བུ་གཞི་འཛོམས་པ་གཉིས། །
གཡུས་བཟང་གསེར་གྱི་གཞོང་མའི་ནང་། །དགའ་སྐྱིད་ལོ་ཐོག་ཚོགས་པ་འདྲ། །
ཇ་ཆང་ལོངས་སྤྱོད་འཛོམས་པ་གཅིག །ཕམ་དང་བུ་གཞི་འཛོམས་པ་གཉིས། །
གཡུས་བཟང་གསེར་གྱི་གཞོང་མའི་ནང་། །དགའ་སྐྱིད་ལོ་ཐོག་ཚོགས་པ་འདྲ། །
མེ་ཏོག་ལ་ས་ཡི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ་ལ། །
མེ་ཏོག་ལ་ས་ཡི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ། །

གཡས་ལས་སྐྱེས་པའི་གླུ་གཅིག་ལེན། །གཡོན་ལས་ལ་ཟ་མོའི་བྲོ་གཅིག་ཁྲབ། །
ཕོ་མོ་ཆ་གཅིག་ཟུང་གཅིག་འཛོམས། །རྟགས་དང་ལ་རྟེན་འབྲེལ་བཟང་ལགས་སོ། །
ཉི་ཟླ་ལ་གནམ་ཁའི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ་ལ། །
ཉི་ཟླ་ལ་གནམ་ཁའི་རྒྱན་ཆ། །ཕོ་མོ་ལ་འཛམ་གླིང་རྒྱན་ཆ། །

Bu Nga Lengo Zodai from Gau Chakala


༼བུ་ང་གླེན་གོ་བཟོ་ད་ཡི༽
གློག་བརྙན། མགརཝ་ལྕགས་དཀར་ལ།
གླུ་ཚིག་རྩམ་མི། མགར་སཔ་དམ་ཆོས་བསྟན་འཛིན།

བུ་ང་གླེན་གོ་བཟོ་ད་ཡི། །ལ་ལ་ལ་ལ། སེམས་ལུ་ག་མནོ་མ་ཚོར། །ལུས་ཀྱིས་ག་འབད་མ་ཤེས།
བུམོ་ཁྱོད་དང་ཕྱདཔ་ད་ལུ། །བུམོ་ང་རྩ་རྒསམོ་བཟོ་ད་ཡི།
ཁྱོད་ཀྱིས་སྟོན་པའི་རྣམ་འགྱུར་དེ་ཚུ་གིས། །མཐོང་རེ་མཐོང་ཚེ་ཁྱོད་མས།
དྲན་རེ་དྲན་ཚེ་ཁྱོད་མས། །བུ་ཁྱོད་དང་ཕྱདཔ་ལས་ཚུར།

མཉམ་ཆུང་ཅན་གྱི་མི་ང་། །ཁྱོད་ལུ་ཆགས་སེམས་བསྐྱེད་པར།
བསོད་ནམས་ཡོད་ག་མེད་ཀྱི། །ལན་ཅིག་ཚར་གཅིག་གསུང་གནང་།
ཁྱོད་ལུ་བསྒུགས་ཏེ་མི་ཚེ་རྫོགས་མ་བཅུག

མཐོང་ནི་ཡོད་པའི་ཁྱོད་ཀྱི་ལུས་འདི། །རྟག་བུ་ང་དང་གཅིག་ཁརསྡོད་དེ་འབད་རུང་ར།
མཐོང་ནི་མེད་པའི་སེམས་འདི། །དུས་རྟག་བུ་སྨན་ཆུང་ག་ཏེ།
འཇའ་རིསམོ་ཡོད་ས་ལས་ཕར། །ཆགས་པའི་ཚིག་གསུམ་བཤད་པར་མ་སོང་།

རྐང་མའི་འོག་གི་ས་རོག་རྡོ་རོག །ནམ་མཁའི་ཞལ་རས་མཇལ་བ་ལུ།
འོས་འབབ་ཡོད་ག་མེད་ཀྱི། །ལན་ཅིག་ཚར་གཅིག་གསུང་གནང་།
བུ་ང་ཐེ་ཚོམ་ནང་ལུ་ལུས་མ་བཅུག

བུམོ་ང་རྩ་རྒསམོ་བཟོ་ད་ཡི། །ཁྱོད་ཀྱིས་སྟོན་པའི་རྣམ་འགྱུར་དེ་ཚུ་གིས།
མཐོང་རེ་མཐོང་ཚེ་ཁྱོད་མས། །དྲན་རེ་དྲན་ཚེ་ཁྱོད་མས།
བུ་ཁྱོད་དང་ཕྱདཔ་ལས་ཚུར། །བུ་ང་གླེན་གོ་བཟོ་ད་ཡི།
ཁྱོད་ཀྱིས་སྟོན་པའི་རྣམ་འགྱུར་དེ་ཚུ་གིས། །སེམས་ལུ་ག་མནོ་མ་ཚོར།
ལུས་ཀྱིས་ག་འབད་མ་ཤེས། །བུམོ་ཁྱོད་དང་ཕྱདཔ་ད་ལུ།

Wednesday, October 15, 2014

Life without mobile phone.

In July 2014, I was in South Korea to attend a short term training with fourteen other colleagues from Technical Training Institutes for a period of two weeks.

It has become a necessity to carry our own mobile phones while travelling abroad to keep us connected with our family and friends back home. As soon as we land in the foreign country, the first thing that we do is to get a new SIM card of that country. While the SIM card in Thailand is easily available off-the-shelf that can be bought like any other stuff without having to produce identity documents or filling up forms (some even free in the airport), getting a mobile SIM card in South Korea for the visitors/tourist is difficult. I have been told that only those foreigners who hold the resident card will be eligible to get the connection and the resident card is issued to only those who have to stay beyond three months in Korea. Hence, the only option is to use the landline and internet during the short duration of stay in Korea. There is free internet in almost all the places in South Korea.

When our Government introduced mobile phone in the country, we embraced the technology with excitement and I didn’t expect the revolution that this technology would transform our lives at such a speed. Owning a smart phone has made me fully dependent on the technology. It has exploited my life so much that I feel I cannot perform my duty without the phone in my hand. I feel I am totally cut off from my friends. I have been contemplating if it would be possible for me to wriggle out of this mess and the short visit to Korea was blessing in disguise to remain without talking over mobile phone for two weeks. Nonetheless, the mobile was extensively used to connect through social media.

The impact? I realized that, I for one that those who really needed to get in touch with me did manage to do so. There were the landline and the internet. But the best thing about being without mobile connection was, there was no mobile flirtation, or rather, no flirtation with mobile and there was no phoneplay. Nothing phoney about it!

Finally, did I suffer from nomophobia, the fear of being out of mobile contact? I'll be honest. A wee bit YES and a good deal NO.

Thursday, September 25, 2014

Memories from RTI



Music from the then Royal Technical Institute, Kharbandi, Phuentsholing

Monday, April 21, 2014

Inspirational Quotes

"In the confrontation between the stream and the rock, the stream always wins; not through strength, but through persistence." 
 
-- Buddha 

"I may not have gone where I intended to go, but I think I have ended up where I needed to be."
 
-- Douglas Adams 

Tuesday, March 18, 2014